Olejowanie paznokci. Jakie oleje stosować, żeby wzmocnić kruche paznokcie?

Bardzo popularnym sposobem na wzmocnienie paznokci jest ich olejowanie. Pomaga nie tylko przy rozdwajających się paznokciach, ale także przy szorstkich i wystających skórkach. Jednak jaki olejek do paznokci wybrać? Olej arganowy, olej kokosowy, a może olejek rycynowy, który świetnie wpływa także na kondycję Twoich rzęs. Zobacz, jak olejować paznokcie krok po kroku i dlaczego warto to robić. Zwłaszcza po ściągnięciu hybrydy lub żeli, ale nie tylko.

Olejowanie paznokci − po co to robić?

Kto powinien regularnie olejować paznokcie? Każdy, kto chce mieć mocną i zdrową płytkę i zadbane skórki przy wałach paznokcia. Twoje paznokcie i skórki, podobnie jak włosy i skóra, wysychają, tracąc naturalne nawodnienie. Kiedy nie są odpowiednio nawilżone, stają się kruche, łamliwe, trudniej je zapuścić. Mogą się nawet pojawić na nich przebarwienia.

Co daje olej na paznokcie? Zabezpiecza płytkę paznokcia przed wysychaniem, a przede wszystkim uelastycznia paznokcie. Dzięki temu płytka jest mniej krucha i nawet w razie urazu, po prostu ugina się, a nie łamie. Nakładanie oleju na paznokcie codziennie, a według niektórych szkół nawet 2 razy dziennie, poprawia kondycję paznokci i usuwać z nich przebarwienia.

Sprawdź też kosmetyki do rąk i paznokci.

Olejowanie sprawdza się, kiedy przez dłuższy czas miałaś na paznokciach lakier hybrydowy, tipsy lub żel. Te metody przedłużania paznokcia niszczą płytkę paznokcia i jej macierz. Dlatego szczególnie po takim manicure potrzebna jest dobra regeneracja. Możesz wtedy nakładać na paznokcie gotowe odżywki w formie lakieru lub też sięgnąć po zwykłą oliwę z oliwek i wmasować ją w paznokcie.

Sprawdź też olejki do rąk.

Olejowanie paznokci na ciepło i na zimno

Są przynajmniej dwie szkoły olejowania paznokci. Możesz robić to na ciepło lub na zimno.

Olejowanie paznokci na ciepło

Olejowanie na ciepło to nic innego, jak moczenie paznokci w podgrzanym olejku. Jak olejować paznokcie tą metodą?

• Wybierz odpowiedni preparat. Podgrzej go w garnku lub mikrofalówce i przelej do miseczki.
• Następnie włóż do niego paznokcie na 10−15 minut. 

Ciepły olejek szybciej wnika w głąb paznokcia. Taki zabieg możesz wykonywać 2 razy w tygodniu, żeby zobaczyć pożądane efekty. Pamiętaj, żeby przed zabiegiem zmyć lakier z paznokci. Wtedy olej najlepiej będzie się wchłaniał. Poza tym moczenie paznokci w olejku może sprawić, że lakier po prostu stanie się bardziej podatny na odchodzenie od paznokci.

Olejowanie paznokci na zimno

Olejowanie na zimno to codzienne wcieranie olejku w płytkę paznokcia i skórki. Jak często olejować paznokcie? Najlepiej robić to 2 razy dziennie − rano i wieczorem − tak jak nakładasz krem do twarzy. Nie musisz zmywać paznokci. Wystarczy zaledwie kropla olejku na każdą płytkę.

Sprawdź popularne kategorie

Jaki olej do paznokci wybrać?

Do olejowania i moczenia paznokci najlepiej sprawdzą się takie olejki jak: 

• rycynowy,
• jojoba,
• migdałowy,
• oliwa z oliwek,
• arganowy,
• masło shea.

A jaki olejek na paznokcie wybrać w przypadku specyficznych potrzeb?

Jaki olejek do paznokci po hybrydzie sprawdzi się najlepiej?

Po zdjęciu hybrydy paznokcie często są osłabione, matowe i kruche. Dlatego tak ważne jest, aby sięgnąć po odpowiedni preparat wspomagający ich regenerację. Jeśli zastanawiasz się, jaki olejek do regeneracji paznokci po hybrydzie wybrać, postaw na naturalne oleje roślinne o silnych właściwościach odżywczych. Doskonale sprawdzi się olejek rycynowy, który wspomaga odbudowę płytki i wzmacnia jej strukturę. Równie skuteczny jest olej z czarnuszki – regeneruje i działa przeciwzapalnie. Warto również sięgnąć po olejek arganowy, który dodatkowo nawilża i chroni przed rozdwajaniem.

Jaki olejek na zniszczone paznokcie pomoże je zregenerować?

Jaki olej na wzmocnienie paznokci przyniesie najlepsze efekty. Olej z awokado bogaty w witaminy A, D i E intensywnie odżywia płytkę i wspomaga jej odbudowę. Olej migdałowy działa wygładzająco i zmiękczająco, co ułatwia wchłanianie składników aktywnych. Dobrym wyborem będzie też olej z pestek winogron, który zawiera antyoksydanty i wzmacnia strukturę paznokcia od wewnątrz.

Co wcierać w paznokcie z przebarwieniami i infekcjami?

Jeżeli masz problem z przebarwieniami i infekcjami grzybiczymi na paznokciach, bardzo dobrze sprawdzi się mieszanka olejów z olejkiem z drzewa herbacianego. Wystarczy, że do oliwy z oliwek czy oleju ze słodkich migdałów dodasz kilka kropli olejku eterycznego. Olejek z drzewa herbacianego ma silne działanie antybakteryjne i przeciwgrzybiczne.

Czym olejować paznokcie, gdy chcemy je rozjaśnić?

Na rozjaśnienie paznokci pomoże olejek z witaminą C, np. olejek cytrynowy lub olejek z malin. Możesz także sięgnąć po gotowe preparaty do nawilżania i natłuszczania paznokci. Serum do paznokci i skórek Regenerum to sposób na wzmocnienie płytki, zwiększenie jej elastyczności i lekko je rozjaśni. Jest to mieszanka oleju arganowego, oleju z pestek winogron i oleju cytrynowego.

Olejowanie paznokci − efekty

Kiedy możesz spodziewać się pierwszych efektów? 

• Jeżeli stosujesz oleje do paznokci codziennie, a nawet 2 razy dziennie, efekty powinnaś zobaczyć bardzo szybko. Nawet po 2 tygodniach zobaczysz szybszy wzrost paznokcia, lekki rozjaśnienie płytki i większą elastyczność.
• Jeżeli z kolei wykonujesz moczenie paznokci w ciepłym oleju, to widoczne efekty zauważysz już po 2 zabiegach. 

Czego unikać przy olejowaniu paznokci? Najczęstsze błędy

Choć olejowanie paznokci może znacznie poprawić ich kondycję, łatwo popełnić kilka błędów, które ograniczają skuteczność tej metody. Do najczęstszych z nich należy:

• Nieregularność – aby zobaczyć efekty, olejowanie należy wykonywać systematycznie, najlepiej codziennie,
• Nakładanie oleju na mokre paznokcie – woda tworzy barierę, która utrudnia wchłanianie składników odżywczych,
• Brak masażu – np. przy zabiegu takim jak olejowanie paznokci olejkiem rycynowym, masaż poprawia krążenie i wzmacnia działanie pielęgnacyjne,
• Nieodpowiedni wybór oleju – choć popularne, olejowanie paznokci olejem kokosowym nie zawsze daje najlepsze efekty, bo ten olej słabiej się wchłania. Lepiej sprawdzają się np. olej z awokado lub migdałowy,
• Zbyt szybki kontakt z wodą – po nałożeniu olejku warto odczekać, by składniki miały czas się wchłonąć.

Olejowanie paznokci – podsumowanie

Olejowanie paznokci to naturalny sposób na piękne i zadbane paznokcie. Regularna pielęgnacja sprawi, że Twoje naturalne paznokcie będą tak ładne, że zapomnisz o hybrydach i sztucznym przedłużeniu. A jeśli nadal zastanawiasz się, jakim olejkiem smarować paznokcie, po prostu przetestuj różne i wybierz taki, który najlepiej poprawi kondycję płytki paznokcia. Pamiętaj również, że skuteczność całego zabiegu zależy od dobrych nawyków. Woda działa niekorzystnie zarówno na skórę, jak i na płytkę paznokcia. Unikaj więc jej, a wszelkie domowe prace wykonuj najlepiej w rękawicach.

Źródła:

1. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5796020/ [dostęp 05.06.2025]
2. https://www.scribd.com/document/689124374/RESEARCH-PRACTICE-draft-1 [dostęp 05.06.2025]
3. https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/food-features/coconut-oil/ [dostęp 05.06.2025]