Prezerwatywy - wszystko, co musisz wiedzieć o zakładaniu, rozmiarach i ich skuteczności!

Prezerwatywy to jeden z popularnych środków antykoncepcji, który nie tylko zabezpiecza przed niechcianą ciążą, ale także przed wieloma chorobami przenoszonymi drogą płciową. Dowiedz się, jakie prezerwatywy są dostępne na rynku, jaka jest ich skuteczność i które z nich warto wybierać.

Co to jest prezerwatywa?

Prezerwatywa należy do barierowych, mechanicznych metod antykoncepcji. Stanowi najczęściej i najchętniej wybierane zabezpieczenie podczas stosunku. Dodatkowo chroni przed większością chorób przenoszonych drogą płciową, takich jak wirus HIV, kiła, rzeżączka, chlamydioza, a nawet przed grzybicami. Korzystać mogą z niej pary heteroseksualne i jednopłciowe.

Lekarze zalecają używanie prezerwatywy, jeżeli nie posiadasz stałego partnera seksualnego. W ten sposób chronisz siebie oraz innych, niezależnie czy jesteś kobietą, czy mężczyzną.

Z czego są prezerwatywy? Lateks, poliizopren, syntetyczna żywica AT-10

Prezerwatywy mogą być wykonane z różnych materiałów. Najczęściej spotykanym jest lateks. Osoby z alergią na lateks nie muszą rezygnować ze kondomów. Mogą wybrać prezerwatywy nielateksowe, np. wykonane z poliizoprenu lub syntetycznej żywicy AT-10. Mają one taką samą skuteczność jak środki lateksowe. Sięgając po prezerwatywy lateksowe, warto pamiętać, że uczulenie na lateks dotyczy obojga partnerów; reakcja alergiczna może pojawić się tak u kobiety, jak i u mężczyzny.

Na rynku dostępne są różne rodzaje prezerwatyw. Do najbardziej dostępnych należą:

• Lateksowe (takie jak prezerwatywy New Caress Pleasure) i nielateksowe,
• nawilżane pokryte są bezpiecznym dla gumy lubrykantem na bazie wody,
• z wypustkami, np. nielateksowe prezerwatywy Skyn Intense Feel potęgują doznania podczas stosunku,
• smakowe,
• przedłużające stosunek mają na sobie preparat, który opóźnia wytrysk,
• ze środkiem plemnikobójczym niwelujące ryzyko zajścia w ciążę,
• Extra safe (np. prezerwatywy Durex Extra safe) o nieco grubszej fakturze, bardziej wytrzymałe.

Barierowe środki antykoncepcyjne tego typu bywają przeszkodą dla mężczyzn, którzy nie odczuwają odpowiedniego poziomu satysfakcji podczas stosunku. Nie jest to jednak wystarczające usprawiedliwienie dla nie zakładania prezerwatywy. Ryzyko nieplanowanej ciąży oraz zakażenie poważnymi patogenami stanowi ogromne ryzyko i konsekwencje na całe życie. Jeżeli boisz się o to, że prezerwatywa obniży Twój poziom przyjemności, możesz zdecydować się na kondomy o ultra cienkiej, lecz wytrzymałej strukturze tzw. reel feel. Materiał ten ma na celu imitację skóry i błony śluzowej, odzwierciedlając uczucie podczas stosunku bez zabezpieczenia.

Lekarz Piotr Sobolewski dodaje: 

Pamiętaj, że nigdy nie powinno stosować się substancji nawilżających na bazie tłuszczu np. wazeliny do prezerwatyw lateksowych, ponieważ niszczą̨ one właściwości ochronne lateksu."

Sprawdź popularne kategorie

Jak dobrać prezerwatywy?

Źle dopasowana prezerwatywa może powodować ucisk, jeśli jest zbyt mała, albo zsunąć się, jeśli jest za duża. Musisz więc pamiętać o tym, żeby dobrać produkt do swoich potrzeb. Kondomy różnią się od siebie przede wszystkim długością oraz szerokością. Przy zakupie prezerwatywy, warto pamiętać o tym, że najważniejsza jest jej średnica.

Niewłaściwie dopasowana prezerwatywa to ryzyko przedostania się nasienia do dróg rodnych. Może grozić nie tylko nieplanowanym zapłodnieniem, ale przede wszystkim ryzykiem zakażenia chorobami przenoszonymi drogą płciową. Zakładanie prezerwatywy za dużej niesie ze sobą ryzyko zsunięcia się jej, a z kolei naciąganie na siłę kondoma zbyt małego może powodować nadmierny nacisk i ryzyko pęknięcia gumy.

Chcąc kupić odpowiednio dopasowany produkt, musisz zmierzyć obwód penisa we wzwodzie. Najpopularniejszymi, a jednocześnie najchętniej kupowanymi przez mężczyzn, są prezerwatywy o szerokości 53 milimetrów.Standardowe prezerwatywy mają od 52 do 56 mm średnicy.Oznacza to jednocześnie, że obwód penisa powinien dla nich wynosić około 11 centymetrów.

Jaki rozmiar prezerwatywy wybrać?

Czy prezerwatywy mają rozmiary? Tak. W zależności od marki, prezerwatywy podobnie, jak w przypadku ubrań, oznaczone są literami od S (najmniejsza) do L (największa). Zastanawiasz się, gdzie umieszczona jest informacja o rozmiarze prezerwatywy?Zwykle znajduje się na opakowaniu lub na karcie produktu, jeśli kupujesz prezerwatywy online.Który rozmiar jest odpowiedni dla Ciebie?

• Rozmiar S będzie dla Ciebie odpowiedni, jeśli długość Twojego penisa wynosi ok. 12 centymetrów.
• M będzie idealne dla długości 14 centymetrów.
• L dla około 18 centymetrów.

Pamiętaj, że jeśli nie jesteś w stanie dokładnie oszacować tych wartości, to najlepiej wybierz większy rozmiar. Będzie Ci wygodniej, a szansa pęknięcia się zmniejszy.

Jakie prezerwatywy na początek wybrać?

Wybór pierwszych prezerwatyw może wydawać się trudny, ale kluczowe jest dobranie ich do swoich potrzeb i komfortu. Na początek warto postawić na klasyczne modele, które zapewniają wygodę i bezpieczeństwo, np. standardowe prezerwatywy lateksowe z dodatkowym nawilżeniem. Jeśli masz wrażliwą skórę, rozważ produkty hipoalergiczne lub bez lateksu. Pamiętaj, aby zawsze kupować prezerwatywy z bezpiecznych źródeł, by mieć pewność, co do ich jakości.

Od którego roku życia można kupić prezerwatywy?

Prezerwatywy można kupić w każdym wieku – nie obowiązują żadne ograniczenia wiekowe. Są do nabycia bez recepty w aptekach, drogeriach i sklepach ogólnospożywczych. To jedna z najbardziej dostępnych metod antykoncepcji.

Jak założyć prezerwatywę?

Zakładanie prezerwatywy nie jest trudne, ale musisz wiedzieć, na co zwrócić uwagę. Przede wszystkim pamiętaj o zachowaniu ostrożności, by jej nie uszkodzić podczas otwierania opakowania. Zanim założysz prezerwatywę, sprawdź, czy znajduje się ona na właściwej stronie.

Zrolowana, zewnętrzna krawędź, powinna być skierowana ku górze. Podczas zakładania prezerwatywy na penisa, stopniowo pozbywaj się z niej nagromadzonego powietrza. Jedną ręką ściśnij zbiorniczek na końcu – usuń powietrze, aby zapobiec jego pęknięciu podczas stosunku. Drugą natomiast rozwijaj prezerwatywę wzdłuż członkaz aż do jego nasady.

Jak ściągnąć prezerwatywę po stosunku?

Po zakończonym stosunku przytrzymaj ręką prezerwatywę podczas wyjmowania członka z pochwy. Ostrożnie ją zawiąż i wyrzuć do kosza na śmieci. Zarówno zdejmowanie, jak i zakładanie prezerwatywy nie będzie stanowiło dla ciebie problemu, jeśli tylko będziesz pamiętać o wszystkich wytycznych i zachowasz ostrożność.

Przechowywanie i termin ważności prezerwatyw i data ważności

Materiał, z którego wykonano kondom, stopniowo może ulegać degeneracji - guma staje się mniej wytrzymała, pory stają się bardziej przepuszczalne, łatwiej pęka. Dlatego sprawdzaj datę przydatności do użycia środka antykoncepcyjnego, nim postanowisz go użyć. Niestety, przeterminowane prezerwatywy będą miały obniżoną skuteczność. Okres zdatności środka do użycia to zwykle od 2 do 5 lat i zależy od materiału, z którego został wykonany.

A jak przechowywać prezerwatywy?

Najlepiej w temperaturze pokojowej. Wszelkie ekstremalne warunki, jak mrozy, czy upały, mogą zmieniać właściwości gumy. Jeżeli chcesz nosić przy sobie prezerwatywę, uważaj, aby jej nie uszkodzić, np. by opakowanie nie przebiło się w portfelu. Kondom powinien być zawsze szczelnie zamknięty, aż do momentu, w którym chcesz go założyć.

Skuteczność prezerwatyw a ciąża

Przed rozpoczęciem współżycia na pewno zastanawiałeś się, jaką formę antykoncepcji wybrać. Prezerwatywy to jedna z tych, które cieszą się największą popularnością. Jest to rodzaj antykoncepcji mechanicznej, która nie powinna mieć negatywnego wpływu na ciało kobiety, ani mężczyzny. Skuteczność prezerwatyw jest bardzo wysoka, ale tylko wtedy, gdy produkt jest stosowany poprawnie. Warto zdawać sobie sprawę z tego, że prezerwatywa chroni nie tylko przed niechcianą ciążą, ale zabezpiecza też przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, w tym przed HIV.

Efektywność prezerwatyw jest bardzo duża, ale pamiętaj, że żadna metoda antykoncepcyjna nie daje stuprocentowej gwarancji. Sprawdź także: Antykoncepcja bez hormonów - sprawdź swoje opcje!

O skuteczności metod antykoncepcyjnych informuje wskaźnik Pearla. Określa on liczbę zapłodnień w ciągu roku u 100 badanych kobiet (1200 cykli miesiączkowych) dla danej metody antykoncepcyjnej. Im niższy indeks, tym bardziej skuteczna antykoncepcja. Dla prezerwatyw wskaźnik Pearla wynosi między 5-7. Dla porównania skuteczność jednofazowych tabletek antykoncepcyjnych według skali Pearla to 0,2-05. Jak widzisz, nie jest to niezawodny i najbardziej efektywny środek chroniący przed ciążą.

Żeby zwiększyć skuteczność prezerwatyw, musisz pamiętać o zasadach jej zakładania. Nie możesz też zapominać o sprawdzeniu, czy są w dobrym stanie. Przeczytaj także o innych rodzajach antykoncepcji: Antykoncepcja hormonalna - sprawdź, czy jest dla Ciebie!

Jeśli prezerwatywa zbyt długo będzie narażona na promienie słoneczne albo na zbyt wysoką czy też niską, temperaturę, może się zniszczyć. Wówczas nie będzie działała ani jako ochrona przed niechcianą ciążą, ani przed chorobami! Skuteczność takiej prezerwatywy będzie równa zeru i nie będziesz mógł jej traktować jako środka ochronnego ani antykoncepcyjnego.

A czy stosowanie prezerwatywy w ciąży ma sens?

Tak. Lekarz może zalecić partnerom korzystanie z tego środka barierowego w celu ochrony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, jeżeli u jednego z partnerów wykryje się niebezpieczny patogen.

Czy prezerwatywa może pęknąć?

Prezerwatywa może pęknąć, ale zdarza się to rzadko, jeśli jest używana prawidłowo. Najczęstsze przyczyny to:

• Niewłaściwe zakładanie, 
• Brak nawilżenia, 
• Używanie przeterminowanego produktu,
• Uszkodzenie podczas otwierania. 

Chcąc zmniejszyć ryzyko, zawsze sprawdzaj stan prezerwatywy i stosuj dodatkowe lubrykanty na bazie wody lub silikonu, jeśli to konieczne.

Co zrobić, gdy pęknie prezerwatywa?

Jeśli prezerwatywa pęknie, ważne jest szybkie działanie. Należy rozważyć użycie antykoncepcji awaryjnej (dla kobiet) w ciągu 72 godzin oraz skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku ryzyka chorób przenoszonych drogą płciową. Warto także unikać paniki i omówić sytuację z partnerem, by wspólnie zaplanować dalsze kroki.

Czy prezerwatywa chroni przed chorobami?

Prezerwatywa to nie tylko antykoncepcja, ale także ochrona przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Najlepiej znaną metodą zapobiegania chorobom wenerycznym są̨ prezerwatywy z lateksu, używane podczas kontaktów seksualnych waginalnych, oralnych i analnych. Mężczyzna powinien nałożyć́ prezerwatywę̨ na członka, zanim dojdzie do kontaktu z narządami płciowymi, ustami lub odbytem partnera lub partnerki. Bardzo ważne jest niedotykanie rękami wyżej wymienionych okolic przed nałożeniem prezerwatywy. Prezerwatywy z lateksu zostały poddane licznym badaniom i okazały się̨ skuteczne w profilaktyce chorób przenoszonych drogą płciową, podobnie zresztą jak prezerwatywy poliuretanowe. Przy stosunkach analnych ze względu na większe prawdopodobieństwo uszkodzenia prezerwatywy zaleca się̨ specjalne, grubsze prezerwatywy.

Prawidłowo założona prezerwatywa stosowana podczas całego czas stosunku seksualnego w 100-procentowym zabezpiecza przed wszystkimi chorobami przenoszonymi drogą płciową z wyjątkiem świerzbu i wszawicy łonowej.

Prezerwatywy - podsumowanie

Kondomy to jedyny środek, który jednocześnie chroni przed niechcianą ciążą oraz groźnymi chorobami przenoszonymi drogą płciową oboje partnerów. Są stosunkowo tanią barierą i nie wymagają recepty. Możesz nabyć je w aptece, drogeriach, a nawet na stacjach benzynowych. Pamiętaj, że o skuteczności antykoncepcji decyduje poprawne założenie prezerwatywy oraz jej termin przydatności do użycia.

Prezerwatywy są zdecydowanie najczęściej stosowaną metodą antykoncepcji. Mają wysoką skuteczność i są tanią metodą zapobiegania ciąży. Dodatkową ich zaletą jest zapobieganie chorobom wenerycznym nie tylko HIV, ale także WZW typu B i C, kile, czy rzeżączce. Obecnie obserwuje się zwiększoną liczbę zakażeń tymi patogenami, dlatego tak ważne jest używanie prezerwatyw nie tylko jako metody antykoncepcji, ale również jako profilaktyki chorób przenoszonych drogą płciową

podsumowuje lek. med. Piotr Sobolewski.

Źródła:

1. NHS, Condoms. Dostępne w Internecie: https://www.nhs.uk/conditions/contraception/male-condoms/, [Dostęp: 30.11.2021]
2. WHO, Condoms. Dostępne w Internecie: https://www.who.int/reproductivehealth/topics/family_planning/condoms-safety/en/, [Dostęp: 30.11.2021]