Pierwsze „kocham Cię” − kiedy wyznać miłość?

Zastanawiasz się, kiedy wyznać miłość swojej drugiej połówce? Możliwe, że już to zrobiłeś. Słowo „kocham Cię” ma spory ładunek emocjonalny i jest kropką nad „i” w relacji − można je powiedzieć na milion sposobów. Niektórzy się przed nim powstrzymują, innym trudno je z siebie wydobyć. Jak poznać, że nadchodzi czas na pierwsze „kocham Cię”?

Kiedy wyznać miłość?

Psycholog i coach relacji David Tian, w jednym ze swoich programów próbuje odpowiedzieć na pytanie, kiedy wyznać miłość dziewczynie. Zwraca uwagę, że jest wielu miłych facetów, którzy nie mają odwagi mówić o uczuciach. Choć nie zawsze jest to kwestia samej odwagi. Tak naprawdę wielu z nich nigdy nie zostało „przeszkolonych” w zakresie nawiązywania kontaktów towarzyskich i skutecznego komplementowania kobiet. W swoich kursach online psycholog oferuje szkolenia w zakresie komunikacji, zdobywania zainteresowania innych, bo jak twierdzi, głównie o to tu chodzi – o sztukę porozumiewania się z drugą osobą.

Sprawdź też, jak odróżnić zauroczenie od miłości.

Jak wyznać miłość? Wyznanie a intencje

Tian mówi również, że samo słowo „wyznanie” nie jest dobrym określeniem. Chcesz coś wyznać i pozbyć się tego ciężaru − wpływa to na Twoje nastawienie i może budzić napięcie. Kiedy mówisz „wyznawać”, jest to coś w rodzaju przyznania się do winy i brzmi jak coś złego, więc albo zaczynasz tego unikać, albo to z siebie wyrzucasz.

Unikanie prowadzi do biernej postawy, co może zaszkodzić relacji.

Jak pisze dr Burnett:

„Postrzeganie siebie jako biernej ofiary wydarzeń bywa bardzo niszczące (...) skoro ludzie nie mają poczucia, iż mogą zmienić swoją sytuację, brakuje im motywacji, aby w ogóle spróbować (...) to dodatkowo odbiera im optymizm i zapał”.

Sprawdź popularne kategorie

Po jakim czasie wyznać miłość?

Kilku badaczy zasugerowało, że wyrażanie miłości przed rozpoczęciem aktywności seksualnej może intensyfikować zaangażowanie emocjonalne (Metts, 2004). Jednak nie zawsze będzie to wzbudzać zaufanie u kobiet.

Autorzy badania „Let’s Get Serious: Communicating Commitment in Romantic Relationships” piszą, że długotrwałe relacje często obejmują aktywność seksualną. Dlatego wyznanie miłości można wykorzystać do rozpoczęcia współżycia. Korzyści związane z aktywnością seksualną sugerują, że mężczyźni będą relatywnie bardziej zainteresowani szukaniem tego dostępu. Zatem zbyt wczesne wyrażanie uczuć, bez wcześniejszego ich komunikowania może być odbierane różnie, nie zawsze z entuzjazmem. Wszystko zależy od oczekiwań drugiej osoby, które poznaje się z czasem.

Sprawdź też, czy istnieje przepis na udany związek.

Innymi słowy, mężczyźni mogą mieć tendencję do przedwczesnego wyznawania uczuć, które nie zawsze mają pokrycie w rzeczywistości, tylko dlatego, żeby zachęcić partnerkę do seksu. Nie zawsze więc szybkie powiedzenie „kocham Cię” przez mężczyznę, jest dobrze odbierane przez partnerkę.

Jak komunikować uczucie?

Słowa „kocham cię” reprezentują esencję romantycznego poświęcenia. Miłości towarzyszy zwykle niezliczona ilość rzeczywistego i symbolicznego zaangażowania, od wręczania prezentów do seksualnej wierności. W rzeczywistości, kiedy mężczyzna lubi kobietę i kiedy kobieta lubi mężczyznę, używają różnych sposobów, żeby to zakomunikować.

Przygotowywanie do wyznania oznacza, że najprawdopodobniej Twoja wybranka nie otrzymała od Ciebie do tej pory żadnych subtelnych lub bezpośrednich sygnałów na temat Twoich zamiarów. Dlatego odpowiedź na pytanie, po jakim czasie wyznać miłość nie jest tak ważna, jak na to, w jaki sposób to zrobić.

Sprawdź też, jak uniknąć rutyny w związku.

Czy kobiety zakochują się szybciej?

Wiele stereotypów powielanych w filmach, książkach i mediach wskazuje na kobiety, jako płeć, która zakochuje i angażuje się szybciej i ma emocjonalną potrzebę werbalnego i częstego wyrażania miłości. Może to być jeden z powodów, który sprawia, że kobiety powstrzymują się przed werbalnym wyrażaniem uczuć.

Badanie przeprowadzone na grupie 172 studentów z Uniwersytetu w Pensylwanii, opublikowane w Journal of Social Psychology (2011) zaprzecza tym stereotypom. Badacze Marissa Harrison i Jennifer Shortall po analizie wyników zauważyli, że mężczyźni potwierdzają, że zakochali się wcześniej i powiedzieli wybrance „kocham cię” również jako pierwsi. Nie było to jedyne badanie przeprowadzone w celu analizy wyrażania zaangażowania w związku.

Kto pierwszy powinien powiedzieć kocham? Kolejny artykuł opublikowany w Journal of Personality and Social Psychology był analizą 6 badań dotyczących wyrażania miłości. Okazało się również, że „chociaż ludzie myślą, że kobiety jako pierwsze wyznają miłość i czują się szczęśliwsze, gdy otrzymują takie wyznania, tak naprawdę to mężczyźni wyznają miłość jako pierwsi i czują się szczęśliwsi, gdy je otrzymują”.

Podsumowanie

Wyznanie miłości to kluczowy moment w każdym związku, który wymaga przemyślanego podejścia i odpowiedniego przygotowania. Najważniejsze nie jest to, po jakim czasie powiedzieć „kocham cię”, lecz jak to zrobić w sposób autentyczny i szczery. Udane wyznanie miłości warto poprzedzić wcześniej subtelnymi sygnałami, działaniami i konsekwentnym okazywaniem zaangażowania. Pamiętaj, że miłość to nie tylko słowa, ale przede wszystkim czyny, które potwierdzają nasze uczucia.